Cursus vriendschappelijke verbinding
Vanaf vrijdag 18 september wordt de cursus “Vriendschappelijke Verbinding” georganiseerd in Hoorn.
Wanneer je een psychische kwetsbaarheid hebt heb je een grotere kans op eenzaamheid. In deze cursus kun je meer inzicht krijgen in je sociale behoeften en je huidige sociale netwerk, en word je gestimuleerd om aan persoonlijke doel te werken zoals nieuwe contacten leggen en/of bestaande contacten verdiepen.
Tijdens de cursus:
- Houd je je bezig met het beeld dat je hebt van vriendschap en je eigen sociale behoeften;
- Leer je genuanceerder kijken naar veranderingen in relaties en de verwachtingen die jij hebt van jezelf en anderen;
- Krijg je inzicht in je huidige netwerk en wat je zelf bijdraagt aan een relatie;
- Kun je gaan oefenen met het maken van contact, van een eerste kennismaking tot het verdiepen van een contact;
- Ga je aan de slag met het verkennen van je eigen grenzen binnen vriendschap.
Doordat je bewust nadenkt over vriendschappelijke verbindingen en daarover in gesprek gaat met anderen, krijg je handvatten aangereikt waardoor je doeltreffender en zelfbewuster je sociale leven kunt inkleden. De laatste bijeenkomst van de cursus is bedoeld als gezellige afsluiting en wordt ingericht door de groep zelf.
Meer informatie en aanmelden
Ken je iemand voor deze cursus misschien interessant is? Laat het diegene dan vooral weten! Aanmelden kan via de website: Cursus: Vriendschappelijke verbinding | De Hoofdzaak. De cursus is gratis en toegankelijk voor alle inwoners uit West-Friesland.
